00:00:00 Правильное и неправильное открывание рта • Правильное открывание рта: опускание нижней челюсти. • Неправильное открывание рта: запрокидывание головы назад из-за спазма мышц. 00:00:36 Последствия неправильного открывания рта • Перенапряжение коротких разгибателей шеи. • Риск головных болей, болей в шее и нарушения мозгового кровообращения. • Ощущение спазмированных мышц и триггерных точек под затылком. 00:00:36 Решение проблемы • Обучение правильному открыванию рта для устранения проблем.